TRANSFORME LE CHAOS DU COUCHER EN UN INSTANT DE COMPLICITÉ
Choisis de finir tes journées de la plus belle des façons. Bododo©, le support qui accompagne ton enfant vers un sommeil apaisé, sans l’ombre d’une tension.
TRANSFORME LE CHAOS DU COUCHER EN UN INSTANT DE COMPLICITÉ
Choisis de finir tes journées de la plus belle des façons. Bododo©, le support qui accompagne ton enfant vers un sommeil apaisé, sans l’ombre d’une tension.
Tu n'es pas seul.e dans ce tunnel.
C'est la fin de la journée...
16h30
Tu récupères tes enfants à l’école heureuse de les retrouver, mais le chaos s’installe vite.
17h00
Les enfants veulent jouer, sont très excités. Pour toi, le stress ne fait que commencer, tu redoutes déjà la suite de la soirée.
18h00
Il y a tout à faire dans la maison, linge, repas, bain... Tu n’as pas très envie de jouer avec eux, et tu fais de ton mieux pour tout gérer.
19h00
Le retour au calme est difficile au moment du repas, tout le monde est stressé.
20h00
L’heure d’aller au lit.
C’est là que ton enfant, sans le vouloir, vient puiser dans tes dernières réserves.
Il traîne, il s'excite, il pleure, il refuse de lâcher prise.
Et ce moment que tu voulais doux finit souvent dans les disputes, les pleurs, les menaces ou le chantage.
Si ton quotidien ressemble à ça alors...
Tu es au bon endroit !
Tu n'es pas seule
dans ce tunnel.
C'est la fin de la journée...
Si ton quotidien ressemble à ça alors...
Tu es au bon endroit !
Pourquoi est-ce si difficile d'aller se coucher pour ton enfant ?
Pour ton enfant, le coucher est la plus grande séparation de sa journée. Son cerveau, encore "en chantier" ne peut pas lâcher prise car il a un besoin de réassurance affective.
C’est là qu’intervient Bododo© : au-delà d’un rituel de coucher, c’est une bulle relationnelle, un moment privilégié, calibré pour renforcer la relation et remplir le réservoir affectif de ton enfant.
Pourquoi est-ce si difficile d'aller se coucher pour ton enfant ?
Le coucher est la plus grande séparation de sa journée. Son cerveau, encore "en chantier" ne peut pas lâcher prise car il a un besoin de réassurance affective.
C’est là qu’intervient Bododo© : au-delà d’un rituel de coucher, c’est une bulle relationnelle, un moment privilégié, calibré pour renforcer la relation et remplir le réservoir affectif de ton enfant.
La méthode Bododo©
5 piliers pour un sommeil apaisé
MES PETITS RITUELS
Des exercices incitant à la relaxation et à la gratitude pour apaiser le corps et l’esprit.
MES BONHEURS DU JOUR
Un temps d'échange positif pour raconter sa journée et cultiver l'optimisme.
MES PETITS JEUX
Un instant de rire complice pour renforcer le lien et se coucher de bonne humeur.
MES SUPER POUVOIRS
Des cartes pour activer ses forces intérieures, à garder près du lit toute la nuit.
MES GRANDES ÉMOTIONS
Un outil pour nommer ses émotions, les apprivoiser et les accepter.
La méthode Bododo©
5 piliers pour un sommeil apaisé
MES BONHEURS
DU JOUR
Un temps d'échange positif pour raconter sa journée et cultiver l'optimisme.
MES SUPER
POUVOIRS
Des cartes pour activer ses forces intérieures, à garder près du lit toute la nuit.
MES PETITS
RITUELS
Des exercices incitant à la relaxation et à la gratitude pour apaiser le corps et l’esprit.
MES PETITS
JEUX
Un instant de rire complice pour renforcer le lien et se coucher de bonne humeur.
MES GRANDES ÉMOTIONS
Un outil pour nommer ses émotions, les apprivoiser et les accepter.
Ce que tu reçois en commandant le rituel Bododo©
● Chez toi, le rituel complet de 40 cartes avec ses 5 thèmes conçus pour instaurer du lien et retrouver le calme tous les soirs.
● Dans ta boite mail, le tableau de routine Bododo© à télécharger. Un support visuel intuitif pour guider ton enfant vers l’autonomie et la collaboration au moment du coucher.
Ton rituel Bododo©
● Chez toi, le rituel complet de 40 cartes avec ses 5 thèmes conçus pour instaurer du lien et retrouver le calme tous les soirs.
● Dans ta boite mail, le tableau de routine Bododo© à télécharger. Un support visuel intuitif pour guider ton enfant vers l’autonomie et la collaboration au moment du coucher.
«On ne peut pas exiger d'un adulte une amitié que l'on n'a pas cultivée avec l'enfant.»
En choisissant Bododo©, tu n'achètes pas un jeu de cartes.
Tu investis dans votre relation. Tu construis, soir après soir, ce terreau de confiance qui fera de ton enfant un adulte bien dans ses baskets.
Tu échanges le flicage contre la complicité.
«On ne peut pas exiger d'un adulte une amitié que l'on n'a pas cultivée avec l'enfant.»
En choisissant Bododo©, tu n'achètes pas un jeu de cartes. Tu investis dans votre relation. Tu construis, soir après soir, ce terreau de confiance qui fera de ton enfant un adulte bien dans ses baskets.
Tu échanges le flicage contre la complicité.
QUI EST DERRIÈRE BODODO© ?
Je suis Juana.
Entrepreneure, expat et maman de deux enfants de 2 et 5 ans, ma vie est tout sauf linéaire. Entre les changements de pays et les journées denses, j'ai vite compris une chose : plus le quotidien est mouvementé, plus nos enfants ont besoin d'un ancrage émotionnel solide.
Je cherche, comme toi, à construire une relation forte avec mes enfants, dès aujourd’hui et pour la vie. J'ai créé Bododo© pour transformer les tensions du soir en moment de complicité. Mon intention est simple : offrir à nos enfants le cadre rassurant dont ils ont besoin pour bien grandir, tout en protégeant ce lien si précieux qui nous unit.
Ces cartes rituels sont nées de cette envie : apaiser les petits cœurs pour un sommeil serein et offrir aux parents la complicité qu'ils méritent.
Parce que l’amitié de demain se cultive dans la complicité de ce soir.
QUI EST DERRIÈRE BODODO© ?
Je suis Juana.
Entrepreneure, expat et maman de deux enfants de 2 et 5 ans, ma vie est tout sauf linéaire. Entre les changements de pays et les journées denses, j'ai vite compris une chose : plus le quotidien est mouvementé, plus nos enfants ont besoin d'un ancrage émotionnel solide.
Je cherche, comme toi, à construire une relation forte avec mes enfants, dès aujourd’hui et pour la vie. J'ai créé Bododo© pour transformer les tensions du soir en moment de complicité. Mon intention est simple : offrir à nos enfants le cadre rassurant dont ils ont besoin pour bien grandir, tout en protégeant ce lien si précieux qui nous unit.
Ces cartes rituels sont nées de cette envie : apaiser les petits cœurs pour un sommeil serein et offrir aux parents la complicité qu'ils méritent.
Parce que l’amitié de demain se cultive dans la complicité de ce soir.
DES QUESTIONS ?
Bododo© est conçu pour durer 10 à 15 minutes. C'est très flexible et tu peux adapter la durée en fonction de ton besoin et de tes possibilités chaque soir. Tu peux aussi le faire durer beaucoup plus longtemps si tu le souhaites.
Pour les enfants les plus agités, je te conseille d'utiliser le tableau de routine en complément du rituel Bododo©. Il offrira un cadre encore plus rassurant et apaisant.
Pour les enfants les plus agités, je te conseille d'utiliser le tableau de routine en complément du rituel Bododo©. Il offrira un cadre encore plus rassurant et apaisant.
Les cartes Bododo© sont conçues pour être manipulées au quotidien. Sa certification EN71 assure une conformité des matériaux utilisés aux normes européennes.
Le rituel Bododo© peut tout à fait être vécu comme un moment collectif. Chaque enfant pourra intervenir à son tour et le partage pourra se faire en famille.
Le rituel Bododo© a été imaginé pour accompagner le coucher mais il peut aussi être utilisé à n'importe quel moment de la journée comme un guide pour aborder certains thèmes. Il est aussi parfait au retour d'école pour créer la connexion et ouvrir l'échange après une journée séparés.
DES QUESTIONS ?
Bododo© est conçu pour durer 10 à 15 minutes. C'est très flexible et tu peux adapter la durée en fonction de ton besoin et de tes possibilités chaque soir. Tu peux aussi le faire durer beaucoup plus longtemps si tu le souhaites.
Le rituel Bododo© a été imaginé pour accompagner le coucher mais il peut aussi être utilisé à n'importe quel moment de la journée comme un guide pour aborder certains thèmes. Il est aussi parfait au retour d'école pour créer la connexion et ouvrir l'échange après une journée séparés.
Pour les enfants les plus agités, je te conseille d'utiliser le tableau de routine en complément du rituel Bododo©. Il offrira un cadre encore plus rassurant et apaisant.
Pour les enfants les plus agités, je te conseille d'utiliser le tableau de routine en complément du rituel Bododo©. Il offrira un cadre encore plus rassurant et apaisant.
Le rituel Bododo© peut tout à fait être vécu comme un moment collectif. Chaque enfant pourra intervenir à son tour et le partage pourra se faire en famille.
Les cartes Bododo© sont conçues pour être manipulées au quotidien. Sa certification EN71 assure une conformité des matériaux utilisés aux normes européennes.
Prêt.e à transformer tes soirées ?
Offre-lui la sécurité dont il a besoin pour s'endormir apaisé.e. Offre-toi la fin de journée que tu mérites.
Paiement sécurisé | Expédition sous 24h
Tu veux toi aussi transformer tes soirées ?
Offre-lui la sécurité dont ton enfant a besoin pour s'endormir sereinement. Offre-toi la fin de journée que tu mérites.
Paiement sécurisé | Expédition sous 24h
Le rituel du coucher pour sortir du tunnel du soir conflictuel et le transformer en moment complice.
© 2026 - Hoppla
Le rituel du coucher pour sortir du tunnel du soir conflictuel et le transformer en moment complice.
Rejoins l'aventure
© 2026 - Hoppla